净化血液最好的长寿果一一刺梨

　　刺梨是生长在贵州黔南山区的一种神奇的长寿果，是一种天然的野生的珍贵的神奇药材。

　　刺梨鲜果中富含多种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、芦丁、单宁类、黄酮类、多种微量元素、大量超氧化物歧化酶和过氧化氢酶及亚油酸、亚麻酸等人体必需的多种不饱和脂肪酸等活性物质。其中维生素C含量极高，是苹果的800倍、香蕉的400倍、红桔的100倍，雄居一切水果、蔬菜之冠，享有“维生素C之王”的美誉；其维生素P的含量亦极高，是柑桔的120倍，是蔬菜类的150倍，亦位居蔬菜、水果之首；总黄酮含量比银杏叶高2.4倍。

　　人体血液的正常代谢活动会产生各种代谢产物，但正常情况下五脏及血液能够维持人体活动代谢的平衡。但随着年龄的增长、生活环境的污染以及心理等种种因素的改变，这种平衡被打破，造成体内血液垃圾毒素积聚，引起了五脏乃至人体的各种病变。人类的多种疾病，包括肿瘤、心脑血管病、糖尿病、老年痴呆症以及衰老等都与血液垃圾毒素有关。而刺梨中高含量的天然维生素C、维生素P、超氧化物歧化酶以及刺梨黄酮和各种维生素、微量元素均有强大的净化血液，调和五脏的能力，它们相互协调，作用相加，对导致人体各种疾病的血液垃圾毒素具有很好的清除能力。

　　刺梨果实中含有丰富的维生素P，维生素P也被称为“生物类黄酮”，是橙皮苷、芦丁、槲皮素等的总称，人体不能自己合成，必须通过饮食提供。维生素P有助于维持毛细血管壁弹性，增强血液垃圾流动和排出，降低出血风险，它还可促进维生素C的吸收，防止维生素C被氧化，提高维生素C的利用率，预防和治疗各种心、脑、血管疾病，如常见的高血压、心脏病、动脉硬化、脑血栓、静脉曲张等疾病。

　　刺梨果实中含有大量的高级脂肪酸和多元酸成分，特别是不饱和脂肪酸含量较高，如亚油酸、亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、枸橼酸、苹果酸等，均可促进脂肪分解，具有降低胆固醇、抗动脉硬化等保健功能。其中亚油酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转变为花生四烯酸，对于合成磷脂、形成新鲜血液、修复脏器、维持五脏的正常功能、合成前列腺素都是必要的。亚麻酸是人体重要的营养素，并有抑制肿瘤转移、降低冠心病发病率、提高免疫力等功效。

　　因此，刺梨富含的各种营养物质，具有较高药用价值，除传统用于治疗积食腹胀、痢疾肠炎、高血压、血管破裂出血、维生素C缺乏等疾病外，还具有净化血液垃圾，调节和修复五脏六腑功能，增强机体的免疫功能、延缓衰老、解毒、抗动脉硬化、抗肿瘤、抗癌防癌等功能。